LUNDI:
17h30 à 18h30 Enfants (6 /8 ans)
18h30 à 20h00 Enfants (9/11 ans)
20h00 à 22h00 Ados/Adultes (à partir de 12 ans)
MARDI:
17h30 à 18h30 Enfants (3/5 ans)
18h30 à 20h00 Enfants (9/11 ans)
JEUDI:
17h30 à 18h30 Enfants (6/8 ans)
18h30 à 19h30 Enfants de (9/11 ans)
19h30 à 21h30 Ados/Adultes (à partir de 12 ans)
SAMEDI:
13h00 à 14h00 Enfants (3/5 ans)
14h00 à 15h00 Enfants (6/7 ans)
15h00 à 16h00 Enfants (8 /11 ans)
Tarifs et formules
Formule Simple :
– 260€/saison (à partir de 14 ans)
– 235€/saison (-14 ans)
Formule Double : 335€/saison (JUDO + une activité au choix)
Formule Liberté : 390€/saison (accès à toutes les activités)
Le judo (ou voie de la souplesse) est un art martial et un sport de combat d’origine japonaise (budo), fondé par Jigoro Kano en 1882.
Le terme judo est composé de 2 kanji signifiant approximativement :
Jû : Souplesse
Dô : L’art, la voie
Judo peut donc se traduire par la voie de la souplesse.
Pour Jigoro Kano, le judo est le principe de la meilleure utilisation du corps et de l’esprit. Pratiquer le judo signifie : développer le corps et l’esprit par le jeu de l’attaque et de la défense et en arriver ainsi à un développement harmonieux de son être pour contribuer à la prospérité de tous les hommes.
Le judo véhicule des principes et des valeurs, regroupés dans un code moral, qui conduisent à l’élévation de l’homme et qui ont pour but de l’amener à s’intégrer harmonieusement dans la société en favorisant son amélioration.
Le judo est un art martial qui se compose pour l’essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol, d’étranglements et de clefs. La plupart des techniques utilisées en judo visent à déséquilibrer l’adversaire pour le faire tomber au sol.
On distingue :
les techniques de jambes : ashi waza,
les techniques de main et de bras : te waza,
les techniques de hanches : koshi waza,
les techniques de sacrifice : sutemi waza.
Une fois l’adversaire à terre, on peut appliquer une technique d’immobilisation (osae-komi waza), d’étranglement (shime waza) ou une clef de bras (kansetsu waza).
AGSD COMBAT Saint-Denis 